腹胀肠鸣吃什么药

　　腹胀是特别常见的一大症状，尤其是在小节日一家人聚在一起吃工具，或者是朋友几个一起吃东西就是大吃大喝，吃的时分特别开心吃的也特殊多，但是吃完之后才发现肚子不舒适了。腹胀起来就特此外难受，那么，吃多了腹胀怎么办好呢，一同来看看吧。

　　吃多了腹胀怎么办，可以试试以下几种方法：

　　一、白萝卜汤。腹胀肠鸣吃什么药，白萝卜汤有很好的促进消化排气的作用，具体的做法就是跟平时煮汤是一样的，只是仅仅需求白萝卜就行了。可以在腹胀之后多喝两杯，大概两个小时之后就会消化通气了。

　　二、药物医治。吃多了腹胀还可以通过服用常用的药物来治疗，比方健胃消食的药物，这些虽然价格便宜，可是结果仍是不赖的。假如是患有便秘的人碰到吃多了腹胀这一问题时，可以选择运用中药制剂首荟通便胶囊。首荟通便胶囊气阴同补、补泻兼施。不仅仅是通便，还可以全面改善肠胃功用、润肠通便、排毒养颜、减肥降脂，腹胀肠鸣吃什么药。首荟通便胶囊依据中医药理论，融汇临床经历，选药精当，配伍严谨，标本兼顾，切中病机。腹胀肠鸣吃什么药，充沛发挥药物之间的相互作用共奏润肠通便、泻浊排毒、养阴益气成效。

　　荟通便胶囊是治疗气阴两虚型功能性便秘的纯中药制剂，区别于市场上具有泻药成分的通便药物。临床效果高于同类通便药物，安全性好。

　　三、喝白开水。腹胀的人需求自己多喝点水，然后用手顺时针的按摩肚子大概5分钟，具体做法便是 沿着肚脐眼的四周，做慢慢揉的动作就行了，腹胀肠鸣吃什么药。

　　四、练习几个小举措。

　　简单易行的小动作可以有效缓解腹胀，腹胀肠鸣吃什么药。仰卧在床上，两手分别放在胸、腹部;然后缓慢呼吸，持续1~3分钟。接着双腿屈膝，两手抱膝压向腹部，然后还原，反复10~30次，可促进胃的排空。还可以在临睡前，用一只手按住肚脐顺、逆时针揉摩各40~100次。

　　五、克服不良情绪。

　　饭后焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良心情都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。

　　以上便是 “吃多了腹胀怎么办”的相关内容。在生活中吃多了腹胀的状况时有发作，为了避免这种状况，首先要注意糊口习惯，调整饮食习气，饭后不要坐着，要适当的多走走。