饭后腹胀是什么原因

　　腹胀的问题是良多人都会遇到的，激发腹胀的原因也是有很多种的，以是 在治疗的时分也要根据实际的情况来接纳 不同的办法治疗。那么，怎样快速的消除腹胀呢，一起来看看吧。

　　怎样快速的消除腹胀，以下方法来帮你：

　　1、揉擦腹部：练习者仰卧床上，两手相叠，放在腹上顺时针，侄时针各50圈，两手分隔放腹上，再上下往复50次，要求不意图念，可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚组。

　　2、体转：两腿分开直立与肩同宽，两手叉腰或下垂体侧，随身材 摆动，向左右转体各50次。要求转体时两腿不动，转体幅度要大，直腰，头颈要上顶。饭后腹胀是什么原因。

　　3、体前屈立起：两腿分开竖立与肩宽，上体前偏向 下体前屈，然后立起，饭后腹胀是什么原因。要求膝盖要挺直，双手尽量去角摸地下，连续做50次。(也可以根据本人的身体状况，次数渐序进展)。

　　4、依次高抬腿：两腿站立开始(也可以双手扶墙壁、写字台、窗台上或在床上地毯上停止)上体只管即便 不动，膝盖尽量上抬贴胸，两手可以抱下腿，连续反复各做50次。

　　5、仰卧起坐：练习者仰卧在床上或地毯上，两腿蜷缩，下身用力坐起，然后将身材 前倾，同时双手去角摸脚尖，连续反复数次。

　　如果是有便秘的患者，临时的便秘也会惹起腹胀，关于这种患者还可以使用药物首荟通便胶囊来治疗。首荟通便胶囊气阴同补、补泻兼施。饭后腹胀是什么原因，不仅仅是通便，还可以片面改进 肠胃功能、润肠通便、排毒养颜、减肥降脂。首荟通便胶囊依据中医药理论，融汇临床经验，选药精当，配伍严谨，标本统筹，切中病机。充分发挥药物之间的相互感化共奏润肠通便、泻浊排毒、养阴益气功效。

　　众所周知，原材料的质量，决定成品的品质。首荟通便胶囊所用原药材都是精心挑选的道地药材，进口肯尼亚的芦荟，长白山的人参，宁夏的枸杞，四川的何首乌，东阿的阿胶。方中从宝贵中药到普通中药，都是来源于地道的药材产地。质量上乘，药用代价 大;再加上进步前辈的生产工艺和严厉的质量监控，培养了地道的高品质成药。

　　首荟通便胶囊是治疗气阴两虚型功能性便秘的纯中药制剂，区别于市场上具有泻药成分的通便药物。临床结果高于同类通便药物，安全性好。饭后腹胀是什么原因。

　　以上就是“怎样快速的消除腹胀”的相关内容，饭后腹胀是什么原因。假如能按照本人的实际情况来进行选择的话，那么治疗的效果就会特此外抱负。在治疗腹胀的时候也要特殊注意防止腹胀的情况发作。如许积极的预防才能让身体减少苦楚感，避免引发其他的身材 症状出现。