肠鸣腹胀是怎么办

　　饭后常感应腹部胀大或胀满不适。有时感到腹部的一局部或全腹部胀满，通常伴有相关的症状，如吐逆、腹泻、嗳气等;让人坐立不安，那么，饭后腹胀是怎样回事呢，一同来看看吧。肠鸣腹胀是怎么办。

　　腹胀是一种罕见的消化系统症状，饭后腹胀是时常发作的工作，尽管腹胀是小事情，可是终究是让人感觉非常不舒适的!饭后腹胀是怎样回事，归根结底是肠胃惹得事，但详细原因还可能因此 下几点：

　　吃饭太快

　　吃饭速度过快就会容易导致胃胀的情况。因为气体被带入了肠胃，因而饭后就总是觉得胃胀的，非常不舒服!用饭 就应该加快速度，吃太多饱腹感会低落 ，而且不利于肠胃，又导致胃胀!如今能够因为生活和工作十分忙碌，招致很多朋友都没偶然 间坐下好好的吃一顿饭，不外吃饭的速度真的是不能快!

　　大便不畅

　　我们都经历过便秘，便秘会让我们感觉腹胀，因此大便不畅也是导致我们饭后腹胀的主要原因!因而排便不好，也是会导致胃胀的情况发生的!通常如许的情况都是因为湿热造成的，那么我们可以多吃清热解毒的食物，例如：海带、冬瓜等等。肠鸣腹胀是怎么办。

　　肠胃不好

　　肠胃不好是招致饭后腹胀的重要缘由，当我们往胃送进不少食品 的时候，可是我们的肠胃却不克不及马上为我们好好消化，那么就会导致饭后腹胀的情况!因此肠胃不好的冤家，就不克不及吃难以消化的食物，尽量多吃容易消化的食品 ，这样减轻胃的负担，腹胀的情况就会自然减少的!

　　饭后为了避免腹胀，可以适当的步行运动，或是用手轻轻按摩腹部，也可以在饭后服用首荟通便胶囊，首荟通便胶囊气阴同补、补泻兼施。不仅仅是通便，还可以片面改善肠胃功能、润肠通便、排毒养颜、减肥降脂，肠鸣腹胀是怎么办。首荟通便胶囊根据中医药理论，融汇临床经验，选药精当，配伍严谨，标本兼顾，切中病机。充分发挥药物之间的相互感化共奏润肠通便、泻浊排毒、养阴益气功效。

　　首荟通便胶囊是治疗气阴两虚型功能性便秘的纯中药制剂，区别于市场上具有泻药身分 的通便药物。临床效果高于同类通便药物，安全性好。

　　以上便是 “饭后腹胀是怎么回事”的相干 内容。饭后腹胀导致的原因有很多，不过以上引见的都是比较常见的原因，有饭后腹胀的朋友不妨看看本身的状况，看看是什么缘由，找到缘由才干好好医治!希望以上的介绍，能够帮助到有需要的朋友!