肥胖症的主要原因

　　据不完全统计，全世界的肥胖症以每5年翻一番的惊人速率 增加，粗略计较发病人数已近5亿。肥胖是个仅次于吸烟之后的第二个可以预防的危险因素，与艾滋病、吸毒、酗酒并列为世界性四大医学社会成绩。因此，肥胖症的治疗方法成为了众多肥胖症患者所关注的热门话题，上面就一同来了解一下相关内容。

　　瘦削不只是单一的疾病，它可通过机体代谢的作用，引起全身多个系统的异常，如循环系统、消化系统、呼吸系统等，严重的危害了人类的身体健康和生命，成为多种疾病的“罪魁祸首”。早期肥胖症的治疗方法仍是有很多的，大致可分为以下几点：

　　一、饮食治疗

　　对轻度肥胖者通过限制脂肪和含糖食物，使摄入总热量低于消耗量，逐日 体重下降0.5～1kg;中度肥胖者，限制每日总热量在5020。8kj(1200kcal)以下，或按逐日 每公斤标准体重63～84kj(15～20kcal)计算，使每日体重减轻1～2kg，蛋白质含量不低于逐日 每公斤标准体重1g或占总热量的20%，可适当增加蔬菜以知足饱腹感，应防止、减少吃甜食、油煎食物、巧克力等食物，饮食中应含有充足 的维生素和其它营养，饮食治疗数周后应根据体重下降情况调整方案。

　　二、运动疗法

　　运动疗法是共同饮食疗法同时进行的。肥胖症的主要原因，可根据自己的情况和爱好自行选择。要将膂力活动有机地整合到日常工作中去，一般以轻中度运动量为宜。肥胖症的主要原因，活动水平可用最大的心率来估计：最大心率=220-春秋，活动疗法要达到有效减肥效果，需包管每周至少3次以上，每次30min以上，并临时坚持。行为疗法是肥胖症的治疗根底，一旦失败后，可用药物疗法。

　　三、药物疗法

　　目前，市道上的物层出不穷，但都接踵由于安全性而退市，奥利司他(舒尔佳)是一种脂肪酶抑制剂，它经过直接阻断人体对食品 中脂肪的吸收，使人体摄入的热能和脂肪小于耗费，减少体内贮备的脂肪，从而到达减重、的目的。舒尔佳还是全球屈指可数的OTC，也是少见的在12～16岁青少年瘦削人群中验证了有效性和安全性的。

　　舒尔佳奥利司他还长短中枢神经感化的，符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素，可以作为肥胖患者的信任之选。

　　以上就是“肥胖症的治疗办法有哪些”的相干 内容，肥胖症的主要原因。将饮食疗法和活动疗法结合的同时在配以适当的药物疗法称为肥胖症的综合整体疗法，也是提高减肥的成功率有效的方法。