关于肥胖症的原因

　　维持人类生命健康至少需求42种以上的营养素，其中包孕各种蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素、无机盐和水。而这些营养素必需通过摄人各种分歧的食物组成，才干达到人体对营养素的需求平衡。瘦削患者养成一个健康、富有养分的饮食习气是基本要求。关于肥胖症的原因，下面针对肥胖症患者减肥食谱为大家详细介绍。关于肥胖症的原因。

　　肥胖症患者减肥食谱

　　早餐：豆乳250毫升，花卷50克，煮鸡蛋1个。关于肥胖症的原因。

　　午餐：牛肉炒豆腐干(牛肉50克、豆腐干75克)，炒小白菜(小白菜150克)，米饭80克。

　　晚餐：肉片香干炒芹菜(瘦肉50克、芹菜100克、豆腐干50克)，米饭80克。

　　全日用烹调油18克。以上食谱整日 蛋白质74.5克，脂肪30克，碳水化合物197.9克，总热量(1463.2千卡)6122千焦。水分和食盐不要过多，由于脂肪组织的亲水性高，肥胖者往往有水和盐的潴留能增进食欲，但易引起口渴而多饮水。水分摄入过多还会加重心脏的担负。关于肥胖症的原因。

　　肥胖症患者除了日常饮食以外，最主要的就是治疗，在这里推荐服用舒尔佳奥利司他胶囊，舒尔佳奥利司他胶囊次要通过抑制脂肪吸收，完成吸收小于消耗，因为外源脂肪供应缺乏，人体便耗费自身脂肪来提供能量，从而加重体重，所以舒尔佳奥利司他不仅制止 身材 进一步变胖，也会减少体内脂肪。

　　舒尔佳奥利司他是真正减脂肪的产品，舒尔佳奥利司他胶囊服用24-48小时就开始排油，一般使用6个月减重可达原体重的7%-10%，服药6个月腰围平均减少达到2.4寸(8cm)。这一结果经过7家国内权威科研机构200多例临床研究充沛迷信验证。通常情况下，在服用舒尔佳奥利司他胶囊1-2天，就可以看见排油的效果。在服用1-2周左右，就可以发现体重的下降，4周左右就能瞥见 比较卓著的结果。

　　舒尔佳(鲁南制药消费)以其更高的质量受到患者的热捧，与市面上常见的减肥产品不同，舒尔佳作为药品，它的上市通过了严格的临床实验和质量剖析，确保其在减重方面的和安全性。

　　以上内容就是针对“肥胖症患者减肥食谱”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。严格限制糖果、酒类、饮料、甜点、罐头制品、蜜饯食物等零食，减肥者一定要配适宜量体育活动，减重期应照常任务及劳动，不要休息。