怀孕期间有地中海贫血怎么办

　　孕期贫血是常见的现象，许多的妊妇经常会感应头晕、乏力、耳鸣、脸色苍白等。妊妇贫血不仅会影响孕妇自身还会影响到胎儿，孕期贫血不是儿戏，最好做到早发现早治疗。不要等贫血紧张 了在去治疗，到那时很可能已经损伤到了宝宝。怀孕期间有地中海贫血怎么办，那么，孕早期贫血吃什么补血最快?

　　孕期铁的需求量

　　整个孕期，准妈妈对铁的需求量为1000-1360毫克。准妈妈在孕中期天天要摄入25毫克的铁，孕晚期每天要摄入35毫克的铁，如许才能保证准妈妈及宝宝的一样平常 所需，并为日后分娩、哺乳做好准备。

　　怀孕后，准妈妈体内血液量会比孕前增加30%-45%，因此需要更多的铁来合成血红蛋白。并且进入孕中期，跟着宝宝生长发育速度的加快，除了造血和肌肉组织需求一定量的铁，还需求在肝脏内贮存一些铁，以供宝宝出生后6个月的消耗，怀孕期间有地中海贫血怎么办。所以，为了满足本身及宝宝发育的需要，准妈妈要增加铁的摄入量。

　　孕晚期贫血吃什么补血最快?食补方案首治疗

　　准妈妈应在孕期有认识地添加铁的摄入量，多吃富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏等动物性食物，以及黑木耳等植物性食物。此外，补铁的同时，准妈妈还应多摄入一些富含维生素C的食物，如许有利于铁的接收和应用。常见富含维生素C的食物多存在于蔬菜和生果中，如菜花、茼蒿、扁豆、猕猴桃、柚子等。

　　糯米山药粥

　　糯米300克，赤小豆，淮山药各50克，大枣20枚，莲子30克，白扁豆15克，先将赤小豆、白扁豆煮烂，再加入大枣、莲子、糯米同煮，最后将去皮山药切成小块加粥中，以熟烂为度。

　　菠菜羊肝汤

　　菠菜60克，鸡蛋2个，羊肝100克，姜丝、盐各过量。将菠菜洗净，切段，羊肝切片，用沸水煮，水再沸放入姜丝、盐，打入鸡蛋卧煮。日服2次，经常食用。治贫血显著。怀孕期间有地中海贫血怎么办。

　　药物补铁齐奏效

　　若孕期已经发作缺铁性血虚 ，则应在饮食补铁的同时进行药物弥补铁剂，可在医生的指点下服用红源达(多糖铁复合物)，多糖铁复合物吸见效果与亚铁相当;无金属味，不使牙齿变色;对胃肠黏膜无损害;铁剂在十二指肠接收呈稳定的可溶状态，无铁离子存在。不引起铁中毒;无恶心、呕吐、腹痛、腹泻等副反响。

　　以上就是“孕早期贫血吃什么补血最快”的相关介绍。怀孕期间有地中海贫血怎么办，孕产专家提醒大师，补充铁剂同时应同时口服维生素C，若口服铁剂反响大，可注射铁剂。重度血虚 时可少量多次输血、或输浓缩红细胞，怀孕期间有地中海贫血怎么办。