四子填精胶囊的成分

　　汉子肾虚会出现出虚汗、胸闷、气喘、头晕、耳鸣、腰膝酸软、失眠、体弱无力等等，很大部分是因为工作压力大、平常爱熬夜、烟酒、房事过多等等形成的男人肾虚。很多男性出现肾阳虚都并不乐意去医院停止医治，因此对于肾阳虚要怎么调度这一问题非常关注，上面我们就经过文章内容一起了解一下。

　　肾阳虚要怎么调理

　　1、精神保养：阳气不足的人常表现出情绪不佳，如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此，要善于调节自己的豪情，消除或增加不良情绪的影响，四子填精胶囊的成分。

　　2、情况调摄：此种人顺应寒暑变化之能力差，略微转凉，即觉冷不可受。四子填精胶囊的成分，因此，在酷寒的夏季，要“避寒就温”，在春夏之季，要留意培补阳气。“无厌于日”，有人指出，如果能在冬季进行二十至三十越日 光浴，每次十五至二十分钟，可以大大提高顺应夏季酷寒气候的能力。因为夏季人体阳气趋势体表，毛孔、腠理开疏，阳虚体质之人切不可在室外露宿，就寝 时不要让风扇直吹;有空调设备的房间，要留意室内外的温差不要过大，同时避免在树荫下、水亭中及过堂风很大的过道久停，如果不注意夏季防寒，只图一时之快，更易形成或手足麻木不遂或面瘫等中医所谓的“风痹”病的发生。

　　3、体育锤炼：因“动则生阳”，故阳虚体质之人，要增强体育锤炼，春夏秋冬，坚持不懈，天天进行1～2次。具体项目，因体力强弱而定，如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各类舞蹈活动等，亦可常作日光裕、空气浴，强壮卫阳。气功方面，对峙做强壮功、站桩功、保健功、短命功。

　　4、饮食调养：应多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳”的规律，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮人体之阳，最为有效。

　　5、药物养生：肾阳虚建议服用四子填精胶囊，四子填精胶囊是一款选用珍贵鹿茸、上品良药同时连系四子配伍精制而成的具有“补肾温阳，强筋健骨“感化的产品。四子填精胶囊的成分，在四子填精胶囊中的一切成分，包括四子配伍(菟丝子、韭菜子、蛇床子、莲子)，针对由肾阳虚所引起的头晕耳鸣、长期倦怠乏力、失眠健忘以及腰膝酸软等，可从肾阳虚的根本停止温和滋养，其中药成分可晋升身材 的健康机制，从而彻底改善这些症状。并全面晋升人体免疫力，强筋健骨,补肾温阳。

　　以上内容便是 针对“肾阳虚要怎么调理”的简单介绍，相信大家都有了必然的了解。肾虚了就需要补，但是需求提醒大家的是要有规律的补，切记不可盲目、过量，这样对身体有很大的坏处。

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