补肾益肾的食物_四子填精胶囊添精吗?

　　阳虚体质通常表现为，怕冷，面色偏白，体型偏瘦弱，容易出汗，不耐膂力休息;面部易，咽部常有不适，肩背部不适，易得胃肠病，一吃凉的或吹冷风就腹泻;大便不成形，腰酸，低下，易痛经，月经周期延长。补肾益肾的食物，若要帮阳虚体质找一个代言人，该当是林黛玉，弱不禁风，面色苍白，神气抑郁。补肾益肾的食物。

　　西医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳缺乏，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表示，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。肾虚多为长期积聚成疾，切不可以急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾物，而应慢慢调理。

　　肾阳虚怎么保养?

　　1、精神调养：阳气不足的人常表现出心情不佳，如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此，要善于调节自己的感情，消弭或增加不良情绪的影响。

　　2、环境调摄：此种人顺应寒暑变化之能力差，稍微转凉，即觉冷不可受。补肾益肾的食物，因此，在严寒的冬季，要“避寒就温”，在春夏之季，要注意培补阳气。“无厌于日”，有人指出，假如能在冬季进行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分钟，可以大大提高适应冬季严冷气候的能力。因为冬季人体阳气趋势体表，毛孔、腠理开疏，阳虚体质之人切不可在室外露宿，就寝 时不要让电扇直吹;有空调设备的房间，要注意室内外的温差不要过大，同时防止在树荫下、水亭中及过堂风很大的过道久停，假如不注意冬季防寒，只图临时 之快，更易形成或手足麻木不遂或面瘫等西医所谓的“风痹”病的发生。

　　3、药物调度：相信大多数肾阳虚的患者经常会感到，腰膝酸软、神疲乏力，有的较为严重的则表现今失眠、多梦、忘记 ，或者头晕耳鸣，很多人都将其看作是亚安康状态，或者以为自己是休息不够的缘由。事实上着很大程度上是由于肾阳虚形成的，假如虚损到必然程度则会出现阳损极阴。服用四子填精胶囊可做到阳中求阴，阴阳均衡，从而令腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘的症状消失，并强筋健骨，规复 身材 自然安康状态。

　　四子填精胶囊是一款选用珍贵鹿茸、上品良药同时连系四子配伍精制而成的具有“补肾温阳，强筋健骨“作用的产品。四子填精胶囊所蕴含的中药成分中，鹿茸、雄蚕蛾、葫芦巴以及肉苁蓉等，是补肾壮阳中的臻品，让肾阳虚患者能够及时地补回，还能够令人精力旺盛。内涵身材 的肾动力加强;外在则可令由肾阳虚引起的早泄、阳痿、射精无力、疲软等不佳的状态，逐渐消逝，让夫妻生活和谐滋润。值得一提的是，四子填精胶囊并非市面上一般的，准确来说它是通过补肾的方式，让充溢活力，而服用者的形态也会越来越好。

　　以上内容便是 针对“肾阳虚怎样调养”的简单引见，相信大家都有了一定的了解。除了以上几种办法以外，日常生活中还可以通过食疗方法补肾，比如：牡蛎、鸽子、栗子、泥鳅等都是具有补肾的成效的食物。

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