补肾日常调理

　　在很多的时候人们老是把肾虚挂在嘴边，大多数的人都认为肾虚就只是肾虚，其实肾分为肾阴虚和肾阳虚的。那么到底如何区别肾阳虚呢?次要看他们的表现症状，补肾日常调理。

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　　如何区别肾阳虚?

　　肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、冷汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。

　　肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，男子会呈现不孕、遗尿、浮肿、低上等症状。补肾阳虚药物多是热，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是桂附地黄丸。

　　肾阳虚和肾阴虚的症状有何不同

　　观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄;阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。

　　观精神：阴虚者，燥热不安，易发火;阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，怠倦，爱哭。

　　观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热;阳虚者，怕冷，出凉汗，四肢举动发凉。

　　观病痛：阴虚者，腰酸;阳虚者，腰痛。

　　观面色：阴虚者，颧红，脸是绛色;阳虚者，面色青白无光。

　　对于分歧种类的肾虚，要用不同的药物进行治疗，补肾日常调理。针对肾阳虚有专家指出，引起肾阳虚的因素良多，因为它并非是一日成疾，因此不适合大进补、或者使用成分不明的补肾药。如若自觉进补，只会令其症状越来越严重，并成为一种很难治愈的疾病;西医则认为，肾阳虚多因长期疲劳、心思压力大或房事过度等多种因素形成的，有文献记载“肾与命门本同一气，为人身阴阳消长之枢纽。”肾阳虚也是属于阳气衰弱的一种，值得一提的是，如果肾阳虚状况不进行改善，而且得不到有效的滋补，则能够呈现其他的疾病之患。

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　　以上便是 “若何区别肾阳虚”的相关介绍。经过以上的简单介绍，大师对于如何区别肾阳虚和肾阴虚都有所了解了吧。中医中说阳虚，指得是功能虚了，也就是脏腑的功能比拟弱。阴虚，指得是物质虚了，也便是 精血较少了。患者们在补肾之前一定要找大夫问清晰自身的病症，以免补错方向。

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