脾虚久泻可以吃哪些食物

　　随着天气逐渐凉爽，暖锅逐渐成了人们相聚时的抢手选择。冒着热腾腾的气体，吃上一会儿，身上也会和缓。但是很多人会在吃完火锅之后有拉肚子的状况，这是为什么呢?明天我们就一同来了解一下吃暖锅拉肚子的原因有哪些，脾虚久泻可以吃哪些食物。

　　吃火锅拉肚子的缘由有哪些?

　　1、火锅店提供的食品有问题

　　现在，市道上的火锅店越来越多，其食物质量往往参差不齐，环境不卫生，有些食材很可能曾经末了保质期或许变质，吃进肚子里，固然 会导致肠胃不适，发生拉肚子。

　　2、涮暖锅的时候没有把食物煮熟

　　由于火锅一般都是自己涮的，很多人对食物是否煮熟没有一个概念，吃了生食或者半生不熟的食物，这些食物上可能含有细菌，也会惹起拉肚子。脾虚久泻可以吃哪些食物。

　　3、酒水安慰

　　酒水，也会对肠胃产生安慰，脾虚久泻可以吃哪些食物。在吃暖锅的时分，因为食品 过烫，很多人会饮用大量冰镇的酒水和饮料，这样拉肚子的概率会非常高。

　　吃火锅拉肚子怎么办?

　　很多人觉得拉肚子止泻就好了，实在 纯真止泻的药物，表面上看来的确是止住了腹泻，实则治标不治本，严重者可能更影响肠胃健康恢复。以是 ，向大师引荐一种既能止泻、止痛，同时又能温养脾的中成药，如陈李济补脾益肠丸。

　　陈李济补脾益肠丸，采用胃、肠分溶型双层丸。其从胃到肠的过程，恰恰符合胃肠康复的路子具体系体例备方法，是将药方中的药材按其药理作用特点分成肠溶和胃溶二局部，起首将肠溶部分药粉泛丸后用肠溶材料包裹，然后在肠衣丸外包裹胃溶局部药粉，制成胃肠分溶型双层丸。

　　在临床中采用补脾益肠丸内服结合外敷神阙穴的方法，可达到药物与穴位刺激的双重。经临床应用证实，该药具有祛邪扶正、高、起效快、标本兼治、作用持久的特点，且未发现毒副反应，远期巩固，充沛证明了陈李济补脾益肠丸是治疗慢性结肠炎等脾胃病症的抱负用药。

　　这种药品的身分 都是中药成分，身分 很温和，既不会给身体带来很大的负担，同时对于我们的消化系统来说均属于非常容易吸收的身分 ，因而效果非常好。脾虚久泻可以吃哪些食物。

　　以上就是关于吃火锅拉肚子的缘由有哪些的复杂引见，希望对大家有所帮助。最初想提醒大师的是吃暖锅时要注意荤素搭配，不要贪食肉类，素菜如像冬瓜、大白菜、菠菜、玉米、红薯等，它们不仅可以帮助去除肉食中的油腻，还可以促进胃肠道的蠕动，利于消化。