脾虚易泻饮食禁忌

　　女人最怕的一件事就是变老，良多人会花良多钱去美容、塑身，但这种结果往往是短暂的。过了35岁，大少数女性的肌肉会不同程度地得到弹性、皮肤失去光芒 ，这两点直接招致女人酿成了“黄脸婆”，其实问题多出在了脾上，是脾气虚了。脾为“气血生化之源”，脾气一虚，气血少了，脸色自然不好了。那如何治疗脾虚腹泻呢?下面就一起来理解下吧。

　　脾虚的表示

　　1、 面色萎黄

　　人体的血液，来源于脾胃化生的水谷精微，如果脾虚了，血液来源或生成不足，就会呈现面色萎黄、唇舌色淡等血虚症状。

　　2、皮肤松弛

　　由于脾主肌肉、主四肢，脾虚后会出现肌肉、皮肤败坏，缺乏弹性。

　　3、 眼袋增大

　　脾胃主运化水谷，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养、松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。

　　4、头发脱落

　　中医讲“发为血之余”，而脾是“气血生化之源”，以是 脾虚招致气血生化不足是可以导致脱发的。

　　5、 皱纹增多

　　中医认为，面部皱纹较多的人多是心脾两虚，也有人是气滞血瘀导致长皱纹。

　　如何治疗脾虚腹泻

　　山药

　　山药有补脾、养肺的功效。《神农本草经》中称其“补中益气力，长肌肉、久服耳目伶俐，轻身不饥延年。”临床上常常用于治疗脾虚泄泻。脾虚易泻饮食禁忌。

　　扁豆

　　白扁豆是补脾好食材，食用之前要先浸泡一段时间，将表皮剥去，再将切好的山药、白扁豆、莲子和红枣一起放入砂锅中，煮至软烂。脾胃虚弱的人可以多喝一些，女性也可以多食用一些，补充营养，让面色更加红润，脾虚易泻饮食禁忌。

　　鲤鱼

　　鲤鱼是健脾肉类食品 的最佳之选，从药用角度说，鲤鱼性平、味甘，擅长健脾养胃。煲一碗鲤鱼汤，可配适量的山药、芡实、薏苡仁等，只喝汤不吃肉，每周2到3次。

　　脾虚腹泻就用陈李济补脾益肠丸

　　除了要多加注意以上几种饮食问题以外，实时用药调度也长短常重要的。中医认为脾主“水湿”“运化”，如果脾虚，身材 会出现“水湿痰浊”的问题。因此一样平常 要留意健脾，陈李济补脾益肠丸具有益气养血，温阳行气，涩肠止泻的成效。用于脾虚气滞所致的泄泻，症见腹胀疼痛、肠鸣泄泻。结合药物的治疗特点，采用新手艺、新工艺研制而成肠胃分溶型丸的中成药新剂型，并进行了药理、毒理试验、质量标准制定和临床验证工作，效果高达97.5%。

　　陈李济补脾益肠丸药物剂型特点：

　　内层治标：在肠道中崩解，发扬涩肠止泻、解痉止痛、止血、生肌消肿的感化，加速炎证和溃疡组织的修复、愈合。

　　外层治本：在胃中崩解，发挥全身作用，具有补中益气、健脾温阳、补血生血的成效，使脾气健运、气血生化有源。

　　诸药相伍共奏补中益气、健脾、和胃、涩肠、止泻、生肌消肿之功，对脾虚泄泻症，腹胀腹泻腹痛重复爆发，也就是脾虚久泻、脾虚易泻极为合适。

　　以上内容便是 针对“若何治疗脾虚腹泻”的简单引见，相信大家都有了一定的了解。脾虚自身虽然不会招致我们身材 呈现大病，但是脾胃虚弱会招致免疫力衰弱 ，导致其他疾病的入侵，从而延长我们的寿命，脾虚易泻饮食禁忌。所以当发现有脾虚症状时，及时医治是关键。