脾虚久泻可以吃哪些食物_脾虚久泻怎么治好

　　夏天气候炎热，气温高是最显著的气候特征，冷冻饮品特殊受人们的喜爱，脾虚久泻可以吃哪些食物。然而有很多中老年人一吹空调(外感寒邪)或食用凉性食物就拉肚子，这是因为凉性的工具会刺激脾胃、肠，导致消化不良，就容易拉肚子。中老年人拉肚子怎么办?

　　腹泻是一种罕见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超越平日习气的频率，粪质淡薄 ，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、不适、失禁等症状。正常人逐日 大约有9L液体进入胃肠道，通过肠道对水分的吸收，终极 粪便中水分仅约100～200ml。若进入结肠的液体量超过结肠的吸收能力或(和)结肠的吸收留量减少，就会招致粪便中水分排挤 量添加，便产生腹泻。

　　一般中老年患者感觉拉肚子没什么大不了的，随便吃点儿药就行。殊不知若为急性腹泻若得不到及时无效的医治，仍然保持不迷信的饮食方式等，更易招致慢性腹泻!

　　腹泻、消化不良会导致营养不良。如果胃肠道吸收功能受到影响，吃得再多、吸收欠好，也会有营养不良的结果发生。尤其是腹泻时，人体对营养的吸收发作严重妨碍，能量供应不足，胃肠道吸收功能紧张 下降，会使人感应头昏目炫、口干舌燥、四肢疲惫、心慌气短，甚至呈现营养不良表现。这一点关于中老年人来讲尤为风险!

　　中老年人拉肚子怎么办?很多中老年人认为吃一些止泻药物，止住腹泻的状况就好了。其实很多纯真止泻的药物，表面上看来的确是止住了腹泻，实则治标不治本，严重者可能更影响肠胃安康恢复。脾虚久泻可以吃哪些食物，治疗腹泻的“本”就在于健脾、补脾，所以需要一种既能止泻，同时又能温养脾的中成药，如陈李济补脾益肠丸，脾虚久泻可以吃哪些食物。

　　陈李济补脾益肠丸，专注中老年人肠胃不适，止泻止胀痛，具有健脾和胃，收敛涩肠功能，功专脾、肠、胃。这种药品的成分主要都是中药成分，成分很温和，针对中老年人群吸收能力较差的特点，既不会给身材 带来很大的担负，同时对于我们的消化系统来说均属于非常轻易吸收的身分 ，因此效果十分好。

　　经过对中老年人拉肚子怎么办的简单介绍，希望对大家有所帮助。中老年人肠道比较敏感，尽量少食生冷、辛辣等刺激性食物，减少对肠道的刺激，进而减少拉肚子的情况发生。