哪些症状是脾虚久泻_糖尿病腹泻吃什么好

　　夏天，人体消耗较大，需要增强脾的“工作”才能不断地从食物中吸收营养，维持人体的健康。但是炎天人们大量食冷饮和瓜果，很容易毁伤脾胃。有很多人容易“苦夏”，表现为不思饮食、乏力、腹泻，这可能是由于脾虚所引起的。那我们到底该如何面临脾虚腹泻?

　　究竟该若何面对脾虚腹泻?

　　1、保持积极乐观的情绪

　　积极向上、轻松乐观的心情可以使人体阴阳均衡、气血畅通、神态 清楚，使身体保持健康形态或促使疾病痊愈。古代医学研究也证明，当人的精神兴奋时，中枢神经零碎愉快 ，指挥感化加强，人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调解 ，保持着兴旺的新陈代谢。

　　2、对峙运动

　　恰当的体育运动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等能增加人体的胃肠功用，使胃肠蠕动增强，消化液排泄增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推延消化系统的老化。哪些症状是脾虚久泻，还可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩上下腹部，往返来去约40遍，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。

　　3、用药治疗

　　关于脾虚所引起的腹泻，单纯止泻治标不治本。哪些症状是脾虚久泻，医治慢性腹泻等疾病的“本”就在于“脾虚、脾寒”，健脾、补脾是医治慢性肠炎的关键。所以建议及时服用既能止泻、止痛，同时又能温养脾的中成药陈李济补脾益肠丸，哪些症状是脾虚久泻。

　　。陈李济补脾益肠丸，采用胃、肠分溶型双层丸。其从胃到肠的过程，恰恰符合胃肠病愈 的途径具体制备方法，是将药方中的药材按其药理作用特点分成肠溶和胃溶二部分，起首将肠溶局部药粉泛丸后用肠溶资料包裹，然后在肠衣丸外包裹胃溶部分药粉，制成胃肠分溶型双层丸。其中 ：

　　内层治标：

　　在肠道中崩解，发扬涩肠止泻、解痉止痛、止血、生肌消肿的作用，加速炎证和溃疡组织的修复、愈合，提高药物的。

　　外层治本：

　　外层在胃中崩解，小肠吸收，发挥全身作用，具有补中益气、健脾温阳、补血生血的成效，使脾性健运、气血生化有源。

　　双层丸可进步药物的，降低对胃肠道副感化。

　　经过上面的简单介绍，相信大家对到底该若何面临脾虚腹泻有了简单的理解。哪些症状是脾虚久泻，对于脾虚的人要注意生活规律，不要劳倦过分 ，还要恰当活动，慢跑、泅水、散步等中等强度的运动都是脾虚者比拟适合的项目。