怎么治疗肠易激综合症【阅读】_脾虚易泻饮食

　　腹泻由多种缘由惹起，其中饮食导致腹泻占大多数，所以对于腹泻的医治，饮食也是调理的关键因素。不安康的饮食会导致腹泻减轻甚至重复出现，而安康正确的饮食也是治疗腹泻的好方式。那么，长期腹泻吃什么?上面就一起来看看吧。

　　临时腹泻可使水电解质失调和酸碱均衡杂乱。严重脱水、电解质杂乱及酸中毒都会对机体发生严重损害，如不及时抢救，还能够危及生命。尤其水样腹泻会招致机体脱水，直接影响身体健康。

　　 长期腹泻吃什么：

　　1、苹果

　　苹果可让轻度腹泻痊愈，怎么治疗肠易激综合症。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

　　2、石榴

　　石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等，有软化血管、助消化、降血脂等多种功效，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。

　　石榴的果实可分为甜、酸、苦三种，中医认为，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥，而味酸的石榴对于医治赤白痢腹痛、腹泻等有必然效果，怎么治疗肠易激综合症。

　　3、香蕉

　　香蕉养分代价 颇高，含多种微量元素和维生素。此中维生素A能加强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡杂乱。香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。怎么治疗肠易激综合症。

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　　通过以上内容的介绍，相信大师对长期腹泻吃什么已经有所了解了，怎么治疗肠易激综合症。腹泻患者不只要注意饮食调理，还要做好日常护理，只管即便 避免腹部着凉，以免病情加重。