脾胃虚弱便溏怎么调理

　　脾虚所招致的腹泻，或因春秋问题、器官老化问题与饮食问题所导致的慢性腹泻疾病。脾胃虚弱便溏怎么调理，脾虚泄泻证见大便时溏时泻，迁延重复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，尿少，面色萎黄，身重胸满，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。中老年人脾虚腹泻的食疗有哪些?

　　脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型，脾胃虚弱便溏怎么调理。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食品 中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养妨碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。脾胃虚弱便溏怎么调理。

　　食疗方法

　　1益脾饼

　　需要准备白术、干姜、鸡内金、熟枣肉。将前三味轧细焙熟，共合枣肉，同捣为泥，作成小饼，炭火上炙干，晨起空腹，细嚼咽之，脾胃虚弱便溏怎么调理。

　　2薏米莲子粥

　　需求预备薏苡仁、莲子肉(去皮心)、冰糖过量。先煎苡仁，继入莲子肉，待粥成后加入冰糖，作早点食用。

　　3山药扁豆糕

　　需要预备鲜山药、扁豆、陈皮、红枣肉。将山药去皮切成薄片，再将枣肉切碎，共合平均后蒸糕，做早餐食之，每次50～100克。

　　4大麦汤

　　需要准备羊肉、草果、大麦仁。羊肉切片后，与草果熬汤，过滤后用汤煮大麦仁，熬熟，加盐少许即成，亦可在滤汁后与肉同煮食之。脾胃虚弱便溏怎么调理。

　　5红枣小米粥

　　取红枣，小米，先将小米洗濯 后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。

　　以上就是中老年人脾虚腹泻的食疗。单纯的饮食调理只能是治标不治标，所以适当的运用中药健脾和胃是关键。引荐大家能温养脾胃的中成药，如陈李济补脾益肠丸。

　　陈李济补脾益肠丸，专注胃肠道消化健康，而且是双层丸的中成药，分为肠溶和胃溶，前者消炎促溃疡修复目标，后者健脾益气治本。治疗胀气的同时，还能调理脾!双层丸可进步药物的，降低对胃肠道反作用。

　　内层治标：在肠道中崩解，发扬涩肠止泻、解痉止痛、止血、生肌消肿的作用，加速炎证和溃疡组织的修复、愈合。

　　外层治标：在胃中崩解，发挥满身 作用，具有补中益气、健脾温阳、补血生血的功效，使脾气健运、气血生化有源。

　　通过文章复杂引见，置信大师对中老年人脾虚腹泻的食疗有了简单的了解。每个人的脾胃都很重要，要多留意饮食，保护身体健康。