脾虚易泻饮食禁忌

　　脾气虚损的原因很多，除先天分赋素来虚弱者外，多由后天发生，如劳倦过分 、饮食不当、久病耗伤等都可引起脾胃受损、脾失健运、脾阳虚衰等现象的发生。那大家对于脾虚久泻了解吗?我们要怎样治疗脾虚久泻呢?

　　怎样治疗脾虚久泻?

　　1、按摩

　　捏脊疗法凡是用于小儿，但对成年人一样无效，合用于消化不良、口臭、胃胀、胃痛、腹泻、精神萎顿、乏力等患者。每日捏1～2遍，对峙1周即可奏效，脾虚易泻饮食禁忌。

　　操作方法：先在背部轻轻按摩几遍，使肌肉抓紧，然后用拇指、食指、中指、无名指同时提拿背部正中的皮肤，沿脊柱自下而上，双手交替向前捻动。

　　每捏三下将皮肤提一下，这叫“捏三提一法”，脾虚易泻饮食禁忌。捏起皮肤多少及提拿用力巨细要适当，不可拧转;且要直线前进，不可歪斜。

　　2、饮食

　　脾虚久泻的人宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

　　3、用药

　　从西医角度动身，腹泻的主要缘由在于“脾”的成绩，感觉外邪、湿热伤中、脾胃受病、可致泄泻，脾虚易泻饮食禁忌。同时，过食肥甘、多食生冷等均会导致脾胃失运、水谷不化为泻。基于上诉缘由，纯真止泻治标不治本。治疗脾虚久泻的“本”就在于“脾虚、脾寒”，健脾、补脾是医治的关键。脾虚易泻饮食禁忌，以是 建议及时服用既能止泻、止痛，同时又能温养脾胃的中成药陈李济补脾益肠丸。

　　陈李济补脾益肠丸源于临床理论，基于中医实际的经典方。此药由黄芪、党参、当归、白芍、木香、延胡索等 15味纯中药构成，其组方独特，遵循“君臣佐使”之用药准绳，其中：君药 ：黄芪、党参健脾和胃;臣药：白术、砂仁化湿和胃 ;肉桂、干姜、补骨脂温补脾肾 ;白芍、当归、延胡索调和气血。荔枝核、木香行气散结，散寒止痛 ;赤石脂固涩下焦，煅用更增其止泻、止血之功 ;防风辛能治风，为“风中润剂”，善治肠风下血、肝强脾弱之腹痛腹泻;佐药 ：甘草缓急，调和诸药为使。诸药合用，共成补中益气，健脾和胃，涩肠止泻，止痛止血，生肌消肿之功!

　　通过上面文章的简单介绍，相信大家对怎样医治脾虚久泻有了简单的理解。健脾类食品在饮食中的使用应注意依据个人身体情况，灵活处理，不可一概而论，自觉过多食用某些食品。