中老年人脾虚如何调理吃什么

　　人到中年，体内的各个器官都逐渐衰老，生理功能降落 ，消化系统也不例外。人体老化，从肠道开始。跟着年龄增加，肠道功能越来越弱，肠道平滑肌逐步萎缩、弹力与蠕动能力减弱。加之经常服用抗生素等药物，中老年人的胃肠道比年轻人更轻易感染细菌。所以上了年纪经常腹胀腹泻消化迟缓，那应该怎么办呢?

　　中老年人腹泻、消化不良——都是“脾胃”惹的祸，中老年人脾虚如何调理吃什么。西医认为，脾是人体“气血生化之源”，人体各个组织器官的正常运行，均需求依靠脾脏生发之“气血”。气血缺乏轻易引起多种症状，比方胃痛、反酸、胀气等。

　　具体地讲，人体摄入的食物不只能提供人体所需的能量，维持正常的身体机能，食物在人体内消化吸收的状况也会影响人的健康。若食品 被顺遂消化吸收，则能知足人体的正常营养需求，相反则容易引起安康隐患。中医认为，跟其他器官相比，脾胃在参与人体对食物的消化、吸收中起次要感化。

　　脾的运化功能正常，表现为面色红润、精力充沛、肌肉丰满、微弱有力、脉搏丰裕 。如果脾的“运化”功能减退，会出现以下两类症状 ：一是对食品 消化功能减退，表现为没有饥饿感，食欲减退，食量增加，食后脘腹胀满，尤其在劳累后，腹胀分明加重。其次，脾对水液的“运化”功能减退，可见大便稀薄不可 形，劳累后下肢浮肿，入睡后吵嘴流涎，舌胖大，舌边有齿痕等。中老年人脾虚如何调理吃什么。

　　在生活中，常常有人感觉腹胀腹泻消化缓慢吃点药，不拉肚子慢慢就好了。中老年人脾虚如何调理吃什么，实在 这没有从基本上解决问题。那常常腹胀腹泻消化缓慢到底怎么办?如今治疗脾胃疾病的药品有很多，但是既有治疗脾胃疾病结果，又可以调理脾胃功用的药物就比较少了，陈李济补脾益肠丸就是其中为数不多的既可以医治肠胃疾病，又可以调理脾胃的一种药品。

　　陈李济补脾益肠丸由黄芪、党参、当归、白芍、木香、延胡索等15味纯中药构成，其组方共同，遵循“君臣佐使”之用药准绳，用于脾胃气虚，清阳不升，中气虚陷之腹泻腹痛、腹胀、肠鸣;气血不和之粘液血便;或脾阳不足，冷积便秘等。这种药品的成分主要都是中药成分，成分很温和，针对中老年人群接收才能较差的特点，既不会给身体带来很大的担负，同时对于我们的消化系统来说均属于非常容易接收的成分，因而效果非常好。

　　通过上面文章的简单介绍，相信大家对经常腹胀腹泻消化迟缓有了简单了解。关爱身体健康，从现在开始。