老人失眠多梦怎么调理_红景天口服液品牌

在生活中很多人都会由于工作压力而感应心神不宁，养心安神的药有哪些就显得尤其重要。养心安神药通经常使用于阴血不足，心脾两虚，心肾不交等引发的心悸，怔忡，虚烦不眠，忘记多梦等症。

养心安神的药有哪些?

1、酸枣仁

酸枣仁，别名枣仁、酸枣核、山枣仁，由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳，搜集种子，晒干而成，老人失眠多梦怎么调理。味甘、酸，性平。能滋养心肝，安神，敛汗。老人失眠多梦怎么调理。

酸枣仁粥：酸枣仁10g，生地黄15g，粳米100g。老人失眠多梦怎么调理，枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食。本方以酸枣仁滋养安神，生地黄养阴清心，老人失眠多梦怎么调理。用于心阴缺乏，心烦发热，心悸失眠。

枣仁人参粉：酸枣仁20g，人参12g，茯苓30g。共研为细末。每次5~6g，温水送服。亦可入粥中煮食。本方以酸枣仁敛汗，人参补益肺气，茯苓安神。用于体虚自汗、盗汗。因3者又能养心安神，故也可用于虚烦不眠。

2、灵芝

灵芝，外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌灵芝的籽实体。老人失眠多梦怎么调理，该品味甘性平，入心经，能补血汗、益心气、放心 神，故可用治气血缺乏、心神失养而至的心神不宁、失眠、惊慌、多梦、遗忘、体倦神疲、食少等症。可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉划一用。

3、首乌藤

本品味甘，入心、肝2经，能补养阴血，养心安神。首乌藤适用于阴虚血少之失眠多梦，七上八下，头眼花晕等症，常与合欢皮、酸枣仁、柏子仁等养心安神药同用;若失眠而阴虚阳亢者，可与珍珠母、龙骨、牡蛎等潜阳安神药配伍。

除此以外，对脾肾不足、心神失养引发的失眠遗忘、头晕眼花等症还可运用复方高山红景天口服液来改进。由莎普爱思至心 出品的强身牌复方平地红景天口服液正是最好的弥补“精、气、神”产物。高山红景天口服液是1款选用长白山精粹，被康熙大帝钦封为“仙赐草”的平地红景天，配以黄芪、枸杞精细调配而成的产物，具有补肾保健、安心养神的功效。适用于体倦乏力、心悸气短、失眠多梦、头晕眼花、久病体虚、食少脘胀等多种症状，从基本强健病人的体格。

以上就是“养心安神的药有哪些”的相关介绍。通过以上的简单介绍，大家对养心安神的药有哪些都晓得了吧。养心安神还要学会自我减压，正确认知压力，灵活调度 本人的心态。例如，当你遇到不公平的工作、不谐和的人际关系、不愉快的情感体验时，试试换位思考。