怎么快速补气血_怎样补气血不足 

女人气血不足就会表现在气色上，严重时还会出如今身体的其他方面，如失眠忘记、体虚乏力、久病健康、就连月经方面也会遭到影响，怎么快速补气血。对女人，好的气色和娇美容颜是必不可少的，气血差，就要及时的补气安神，那末，甚么药可以补气血最快?

甚么药可以补气血最快

桂圆和银耳

桂圆具有良好的补气血效果，是可以补充人体阳气和精气的良好食品。如果 女性朋友平常呈现体寒的现象，从而呈现月经推迟和月经淤塞疼痛的情况时，都可以在月经之前的几天吃桂圆红枣汤，怎么快速补气血。其次，女性朋友还可以吃1些银耳，不但可以起到美白的感化，还可以补充皮肤外面所缺少的胶原蛋白质，也是1种良好的美容食材，并起到提振肉体和补充气血的感化，怎么快速补气血。

红枣和豆乳

从临床下去讲，红枣是1种传统的补气血的良好食材，1旦人体呈现气血缺乏的情况，就可以每天吃1些红枣来停止滋补，食用的时候既能够生吃，也能够停止煲汤。另外，豆浆的性质非常温和，能够延缓女性朋友的月经周期，让女性的美丽绽放的时间更长1些。在女性冤家非常疲惫的情况下适当的喝1杯豆浆，如许还能够起到非常好的不足气血的效果。

复方高山红景天口服液

强身牌复方高山红景天口服液是1款选用长白山精粹，被康熙大帝钦封为“仙赐草”的高山红景天，配以黄芪、枸杞精细调配而成，具有补肾保健、安心养神的功效的产物。这1款产物是知名药企莎普爱思旗下的莎普爱思强身药业的最新产物。

该产物选用喜生于高海拔高寒地带的石灰岩、花岗岩、山地冰川和山谷岩石之上的高山红景天，生长工夫缓慢，药用价值极高，次要有抗疲劳、抗辐射和抗缺氧等功效，对血汗管零碎和造血功能有极大好处。同时遵守中医药材互补原理，共同“黄芪、枸杞子”精制分配而成。为心、肾、脾3团体体主要器官补充力量，补充4力“精力、气力、膂力、脑力”，从而终究到达安康给力的目标。

以上便是 “甚么药可以补气血最快”的相干介绍。女性如果气血不足，不仅神色枯黄，而且严重的话会损害身体健康。为了不更加严重的状态呈现，建议有气血不足症状的女性朋友们要及时的补气安神才好。