吃什么治失眠多梦

养心安神药通常常使用于阴血缺乏，心脾两虚，心肾不交等引发的心悸，怔忡，虚烦不眠，忘记多梦等症。为了自身健康着想，大多数人对养心安神的中药有哪些非常重视，上面我们就通过文章内容为大家简单介绍1下。

养心安神的中药有哪些?

1、酸枣仁：酸枣仁，别号枣仁、酸枣核、山枣仁，由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳，搜集种子，晒干而成。味甘、酸，性平。能滋养心肝，安神，敛汗。

酸枣仁粥：酸枣仁10g，生地黄15g，粳米100g。枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食。本方以酸枣仁滋养安神，生地黄养阴清心。用于心阴不足，心烦发热，心悸失眠。

枣仁人参粉：酸枣仁20g，人参12g，茯苓30g，吃什么治失眠多梦。共研为细末。每次5~6g，温水送服。亦可入粥中煮食。本方以酸枣仁敛汗，人参补益肺气，茯苓安神。用于体虚自汗、盗汗。吃什么治失眠多梦，因3者又能养心安神，故也可用于虚烦不眠。

2、灵芝：灵芝，外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌灵芝的籽实体。该品尝甘性平，入心经，能补血汗、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养而至的七上八下、失眠、惶恐 、多梦、遗忘、体倦神疲、食少等症。可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉同等用。

3、首乌藤：本品味甘，入心、肝2经，能补养阴血，养心安神，吃什么治失眠多梦。首乌藤适用于阴虚血少之失眠多梦，心神不宁，头目炫晕等症，常与合欢皮、酸枣仁、柏子仁等养心安神药同用;若失眠而阴虚阳亢者，可与珍珠母、龙骨、牡蛎等潜阳安神药配伍。

复方高山红景天口服液养心安神结果不错

莎普爱思强身牌复方高山红景天口服液是1款选用长白山精粹，被康熙大帝钦封为“仙赐草”的高山红景天，配以黄芪、枸杞等罕见中药材，首创红景天类产品的复方新纪元。具有补肾保健、安心养神的功效。适用于体倦乏力、心悸气短、失眠多梦、头晕目炫、久病体虚、食少脘胀等多种症状，从基本强健体格，让你充满精气神。

该产品选用喜生于高海拔高寒地带的石灰岩、花岗岩、山地冰川和山谷岩石之上的高山红景天，生长时间缓慢，药用代价 极高，主要有抗疲惫、抗辐射和抗缺氧等功效，对血汗管系统和造血功能有极大好处。同时恪守中医药材互补原理，配合“黄芪、枸杞子”精制分配而成。为心、肾、脾3团体体次要器官弥补气力，补充4力“精力、气力、体力、脑力”，从而终究到达安康给力的目标。

以上内容便是 针对“养心安神的中药有哪些”的简单介绍，置信大师都有了1定的了解。重要养心安神虽然有结果，但是由于历程熬制等比较费事，因此对上班族来讲却其实不合用，在这还是发起 选择复方高山红景天口服液。