脾虚易泻生活调理

　　脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能正常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。现代社会的人们忙于工作，精神压力较大，常会有脾阳虚的情况，症状多表示为泄泻。对于这种状况，除了药物治疗，饮食也极为重要。那么，阳虚泄泻者宜吃什么食物?上面就一同来看看吧。脾虚易泻生活调理。

　　脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴，脾虚易泻生活调理。脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。人体出生后，各脏腑组织器官皆依靠脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等组成脾零碎。脾虚易泻生活调理，素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因惹起脾的功用虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着非常主要的作用，因而几乎所有的胃肠道疾病都可呈现或伴有脾虚。其中，脾阳虚的常见症状为，大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形冷气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便缺少或白带多而明晰色白，舌苔白滑等。

　　 阳虚泄泻者宜吃什么食品 ：

　　脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不行缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，若素常脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等甘寒生津之品;若气机停滞 者，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。

　　 饮食调理没效果?陈李济补脾益肠丸是好选择

　　陈李济补脾益肠丸具无益气养血，温阳行气，涩肠止泻的成效。用于脾虚气滞所致的泄泻，症见腹胀疼痛、肠鸣泄泻。连系药物的治疗特点，采用了新技术、新工艺研制而成的肠胃分溶型丸的中成药新剂型，并进行了药理、毒理试验、质量标准制定和临床验证工作，结果高达97.5%。

　　通过以上内容的介绍，相信大家对阳虚泄泻者宜吃什么食物已经有所了解了。日常糊口中保持规律的糊口和健康的饮食搭配也是预防和治疗泄泻的好方式。脾虚易泻生活调理。