肥胖症的营养治疗_肥胖症西医治疗方法

　　肥胖症(adiposity)是因过量的脂肪贮存使体重超过正常20%以上的养分过剩性疾病，有单纯性肥胖症和继发性肥胖症两类。无论是哪种肥胖症危害都很大，也应给予及时的医治。下面就一起来看看肥胖症的危害及治疗方法有哪些吧。

　　体重指数(body mass index，BMI)为体重(kg)除以身高(m)的平方，是评价肥胖程度的指标。肥胖症的营养治疗，体重指数[BMI=体重(kg)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。肥胖症的营养治疗，了解肥胖症的危害及治疗办法对肥胖症患者具有有很重要的意义。

　　肥胖症的危害

　　肥胖症可导致人的寿命延长，男性肥胖者的死亡率是正常人地1.5倍，女性是1.47倍。肥胖症主要从两大方面危害人地健康，一方面它可以惹起身心障碍，尤其对年轻人而言，生理外观的不美和生活的不便，使他们产生自卑，焦炙和抑郁等问题;另一方面，它与诸多危及健康的疾病密切相干 。材料表明，瘦削是导致II型糖尿病、心血管疾病、高血压、胆结石和癌症的重要危险要素。

　　肥胖症的治疗

　　1、营养医治与运动治疗。对于肥胖症患者，起首应停止营养与运动医治，应该在专科大夫指点下停止标准的治疗。控制饮食将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天，减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总能量的25%-35%，饮食中富含生果和蔬菜、膳食纤维;以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。减肥膳食中应有足够的优质蛋白质，除了补充需要的营养物质，还需要补充需要的维生素、矿物质及充足的水分。还要改变饮食习气，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入，肥胖症的营养治疗。

　　2、活动治疗本身可以增加大约3%的体重，联合控制饮食，减肥效果更好。活动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的应用大大添加，使得多余的糖只能用来供能，而无法改变为脂肪而贮存。同时随着能量耗费的增多，贮存的脂肪组织被“动员”起来熄灭供能，体内的脂肪细胞缩小，因此减少了脂肪的形成和蓄积。由此可达到减肥的目的。减肥运动须强调科学性、合理性和个体化，要根据本身特点把握适当的运动量与度。

　　2、药物治疗。目前，奥利司他是全球畅销的之一，2000年以后，国内各大药企纷纷进入奥利司他的仿制大军。由鲁南制药集团山东新期间 药业有限公司生产的奥利司他取名为“舒尔佳”，因该产品具有独到的品质和被普遍应用。与市道上常见的减肥产品不同，舒尔佳作为药品，它的上市经过了严格的临床实验和质量分析，确保其在减重方面的和安全性。在舒尔佳的生产过程中，鲁南制药集团突破了奥利司他发酵单元低、提纯收率不高、工艺复杂、溶媒用量大、产品稳定性差等一系列手艺困难 ，构成了一套自主研发的奥利司他提纯新工艺，提高了产品。保证了产物的最优质量，肥胖症的营养治疗。

　　在方面，经过7家国际威望科研机构的充分临床研讨发现，舒尔佳开始服用后24-48小时就开端排油，普通使用6个月减重可达原体重的7%-10%，服药6个月腰围平均减少达到2.4寸。在维持较为平缓健康的减肥速度的同时，保证对机体可靠的安全性，符合WHO倡导的健康减肥的原则。

　　以上就是“肥胖症的风险及治疗办法有哪些”的相干 内容。肥胖症要害还是要做好防备 任务，肥胖症的营养治疗。采用合理的饮食办法，做到每日三餐定时定量，迷信安排逐日 饮食，如饮食不过油腻，不外甜和不过多，宜恰当增食蔬菜和粗粮，少食肥甘厚味、多素食、少零食。增强体育锻炼。