肥胖症的中医治疗

　　肥胖一直充斥着我们的生活，有些小孩更是与肥胖症有着不解之缘。肥胖的状况会跟着年龄的增加而越来越严重。若何做好肥胖症的预防与治疗显得尤为主要。据专家引见，可以经过适当饮食调理以及运动来进行控制。关于肥胖症状的预防方法和治疗，我们来看看专家供给的建议。

　　肥胖症的防备

　　1、生活规律。养成杰出的生活规律是很有需要的，每餐不要太饱，合理安排和调整好自己的睡眠时间。

　　2、提高认识。充分认识肥胖对人体的危害，了解各年龄阶段易发胖的常识及预防办法。肥胖症的中医治疗。

　　3、饮食清爽。采取合理的饮食营养方法，尽量做到按时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。

　　4、加强活动。肥胖症的中医治疗，经常参加慢跑、爬山、打拳等户外勾当，既能加强体质，使体形健美，又能防备 肥胖的发生。

　　5、心境舒畅。良好的情绪能使体内各系统的心理功能保持正常运行，对防备 肥胖能起到必然感化。

　　肥胖症的医治

　　尽管提早采纳了措施但是还是免不了肥胖症的存在，对于已经患上肥胖症的人来说积极的采纳有效治疗措施才是根本。

　　1、行为治疗 通过宣布道育使病人及其家眷对肥胖症及其危害性有准确的认识，从而配合治疗、采取安康的生活方式、改变饮食和运动习惯，自觉地长期坚持是肥胖症医治首位及最重要的办法。

　　2、节制饮食及添加膂力勾当

　　轻度肥胖者，控制进食总量，接纳 低热卡、低脂肪饮食，避免摄入高糖类食物，使每日总热量低于消耗量，多作体力休息和体育锤炼。

　　3、药物治疗

　　对于轻微的肥胖症患者可采纳药物进行治疗，如舒尔佳奥利司他胶囊，肥胖症的中医治疗。舒尔佳奥利司他胶囊是脂肪酶抑制剂，非中枢神经作用的，从源头减少热量摄入，该药不通过全身吸收发挥药效，安全性高。舒尔佳餐时或餐后1小时内1次口服1粒，天天服用不超过3次。肥胖症的中医治疗，不一定要天天服用三次，如果早餐食物中不含脂肪，则不用服药。如早餐中含有油炸、油煎、油炒、糁等食品 或含有奶油、奶酪等，同样需要服用舒尔佳。

　　舒尔佳抑制饮食中30%的脂肪吸收，假如脂肪摄入量是正常饮食1.5倍，舒尔佳按捺30%，还接收1.05倍，不仅起不到减肥结果，反而会变胖，因此服用舒尔佳应注意配合控制饮食，才能达到良好结果。

　　如果已将达到重度肥胖症，则应到医院采取内科医治。以上便是 “若何做好肥胖症的防备 与治疗”的相关内容。肥胖患者要遵从医生的吩咐，按医嘱用药，要有健康的饮食习气，切忌暴饮暴食，否则体重减轻后依然会反弹，这样就不好了，希望大家都有健康美丽的身体!