肥胖症的危害及治疗

　　肥胖症是指人体脂质代谢紊乱，或进食营养物质超越消耗量，使机体脂肪贮存增多，超过正常人标准体重20%以上，即是肥胖病。肥胖不只给人带来外表上的体态痴肥，生活不便，交际 坚苦，最次要的是风险人体健康，那么，肥胖症治疗办法有哪些呢，一起来看看吧。

　　对于很多的肥胖症患者，都迫切的想要减少身体当中过多的脂肪。因为这些脂肪，很可能会诱发高血脂、高血压等疾病，乃至 是风险患者的生命健康，肥胖症的危害及治疗。以是 ，肥胖症治疗方法可以参照以下几点：

　　一、饮食疗法

　　对轻度肥胖者经过限制脂肪和含糖食物，使摄入总热量低于消耗量，可恰当增加蔬菜以满足饱腹感，应避免、减少吃甜食、油煎食物、巧克力等食品 ，饮食中应含有充足 的维生素和其它营养，饮食医治数周后应根据体重降落 状况调整计划。

　　二、运动疗法

　　活动疗法是配合饮食疗法同时停止的，肥胖症的危害及治疗。可根据本人的情况和爱好自行选择。肥胖症的危害及治疗，要将体力活动无机地整合到日常工作中去，一般以轻中度运动量为宜。运动程度可用最大的心率来估量：最大心率=220-年龄，运动疗法要达到无效减肥结果，需保证每周至少3次以上，每次30min以上，并长期对峙。行为疗法是肥胖症的医治基础，一旦失败后，可用药物疗法。

　　三、药物疗法

　　今朝，市面上的物层出不穷，但都接踵因为安全性而退市，奥利司他(舒尔佳)是一种脂肪酶抑制剂，它通过直接阻断人体对食品 中脂肪的吸收，使人体摄入的热能和脂肪小于耗费，减少体内贮备的脂肪，从而达到减重、的目的，肥胖症的危害及治疗。舒尔佳仍是环球 屈指可数的OTC，也是少见的在12～16岁青少年瘦削人群中验证了有效性和安全性的。

　　舒尔佳主要用于脂肪摄入过多引起的肥胖，对于器质性肥胖患者(如甲状腺性能 减退)禁用。舒尔佳主要通过抑制脂肪吸收，实现吸收小于消耗，因为外源脂肪供应不足，人体便消耗自身脂肪来提供能量，从而减轻体重，所以舒尔佳不仅阻止身体进一步变胖，也会增加体内脂肪。

　　以上就是“肥胖症治疗方法有哪些”的相干 内容。对于肥胖者患者来说，晚期治疗专家并不建议患者选择药物治疗方法，希望肥胖症患者可以经过科学的运动医治和公道 的膳食结构来控制自己的体重，并且为之坚持会有很好的效果。