补肾填精哪种药好_补肾温阳的药要吃多久

　　西医认为，精子量少属虚劳范畴，多因后天禀赋不足或房劳过度损伤肾精，或大病长病招致气血两亏，肾精化源匮乏，最终以至肾精不足而成，即肾虚是导致精子量少的直接缘由。因而我们在一样平常 生活中最重要的就是补肾壮阳。那么，吃什么补精子壮阳?下面通过文章内容一同了解一下。

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　　吃什么补精子壮阳?

　　1、蛋白质与精氨酸

　　优质蛋白质是形成的主要原资料。含高蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

　　2、各种维生素

　　维生素类有为精子供给质料 、促进精子生成、保持不受侵害等作用。补肾填精哪种药好，康爸爸富含多种维生素，维生素E与生殖零碎关系最为密切，具有防止老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

　　3、矿物质与微量元素

　　人的睾丸，前列腺、本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入缺乏，将会形成精子稀疏 和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类植物为主，如牡蛎含锌较多，备孕男性可以多吃。

　　4、富含性激素的食物

　　羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很无益处。补肾填精哪种药好。

　　5、富含钙质的食品

　　钙是人体必须 的一种元素。含钙食物中的钙离子能安慰精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

　　6、四子填精胶囊

　　四子填精胶囊是一款选用宝贵 鹿茸、上品良药同时连系四子配伍精制而成的具有“补肾温阳，强筋健骨“感化的产品，补肾填精哪种药好。四子填精胶囊所包含的中药成分中，鹿茸、雄蚕蛾、葫芦巴以及肉苁蓉等，是补肾壮阳中的臻品，让肾阳虚患者能够及时地补回，还能够令人精神兴旺。内在身材 的肾动力加强;外在则可令由肾阳虚引起的早泄、阳痿、射精无力、疲软等不佳的状态，逐渐消失，让伉俪 生活调和滋养。值得一提的是，四子填精胶囊并非市面上一般的，准确来说它是通过补肾的方式，让充满活力，而服用者的状态也会越来越好。

　　以上内容就是针对“吃什么补精子壮阳”的复杂介绍，相信大家都有了一定的了解。男性精子活力低下时，精子前行困难，难以穿过男性质宫颈管、子宫腔并到达输卵管和卵子相互连系，从而导致生育能力下降。因而日常生活中我们必然要重视补肾。