预防儿童上火

　　暑期到了，很多的小孩终于摆脱了“校园”，可以轻轻松松的吃喝玩乐了，各种零食、饮料不断，更有甚者，家长喜欢带着孩子吃“重口味”的食物，如烧烤、油炸、卤味等，食品 虽可口却极易诱发体内燥热，特别是小孩子，多吃几次，上火不免，还容易造成便秘。

　　对于小孩上火便秘怎么办，消除内热是关键，发起 多吃富含纤维素的蔬菜水果，多喝水，可以绿豆、鲜藕、甘蔗、荸荠、鲜茅草根等熬茶，让孩子天天多次饮用，预防儿童上火。平常适当运动，包管足量睡眠，促进孩子机体快速恢复正常。预防儿童上火。

　　对于小孩上火便秘，广东人有着自己的妙招，用金银花加少量蜂蜜泡水喂给孩子喝，很快，孩子的内火就下去了，便秘问题跟着解决。而使用金银花泡茶去火、治疗便秘，不仅在在江西、河南、山东、湖北等金银花产地比较常见，更是被大少数中国家庭所使用。

　　中医专家介绍，金银花在古代就被列为中药治病的下品，具有清热解毒、分散风热的功能。金银花可以有效消灭 孩子体内的火气，缓解因上火惹起的多种症状。古代医学研究表明 金银花的次要成分是“木犀草苷”，具有较强的消炎抗病毒、疏风散热的感化，是金银花具有清热解毒、消暑祛火功效的根本地点。因此，家中常备金银花，不管是用来泡茶还是熬制去火的汤药，都能有效处理孩子上火、便秘的症状。

　　固然 ，对于忙碌的职场爸妈们来说，小孩上火便秘怎么办，购买金银花露成品则相对更便捷安全一些。只需求按剂量定时 喂给孩子，便秘问题渐渐消弭。这里建议家长，因为金银花露药性偏凉，一定要购置专给孩子的金银花露，切莫用金银花露，形成孩子身材 性能 侵害 ，预防儿童上火。

　　市面上的金银花露琳琅满目，但良多妈妈都推荐小葵花金银花露，这款专门为孩子定制的金银花露，一瓶正好是孩子一天的用量，避免家长因选择不当形成孩子用药过量。非玻璃的葫芦瓶身可爱轻便，不只防摔且便利孩子拿握，更能缓解孩子对药品的恐惧感。抽拉盖的设计卫生、安全，能有效防止孩子咳呛。更重要的是，小葵花选用高品质的道地金银花原材料，不仅保证药效，而且口感甜美，孩子更爱喝。

　　小葵花金银花露消暑去内火，轻松为您处理小孩上火便秘怎么办的困扰，小孩上火便秘，用这款专为孩子们定制的小葵花金银花露来降火、缓解便秘成绩，so easy。预防儿童上火。