腹胀吃什么食物好_脾虚久泻要注意哪些事项

　　过食肥甘、多食生冷等均会导致脾胃失运、水谷不化，形成腹泻。对于脾虚的人来说，腹泻持续的时间长，需求长期的调度。那大师知道脾虚久泻饮食禁忌有哪些大师知道吗?明天我们就一起来看一下。

　　脾虚久泻饮食禁忌有哪些?

　　1、忌食性子 寒凉的食品

　　性子 寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、、绿豆、豆腐、莜麦等。

　　2、忌食味厚滋腻的食品

　　味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。腹胀吃什么食物好。

　　3、忌食利气消积的食品

　　利气消积，容易耗伤脾性的食品，如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。

　　4、不良的饮食习惯

　　不良的饮食习惯也会加重脾胃的负担，如三餐不按时吃，暴饮暴食等。腹胀吃什么食物好。

　　脾虚久泻怎么治疗呢?

　　脾虚久泻关键在于脾的问题，在此向大家引荐一种既能止泻，同时又能温养脾胃的中成药陈李济补脾益肠丸。陈李济补脾益肠丸接纳 胃、肠分溶型双层丸。其从胃到肠的进程，恰好符合胃肠康复的途径，是将药方中的药材按其药理作用特点分红肠溶和胃溶二部分，起首将肠溶部分药粉泛丸后用肠溶材料包裹，然后在肠衣丸外包裹胃溶局部药粉，制成胃肠分溶型双层丸。

　　陈李济补脾益肠丸工艺科研项目曾被省、市科委、市经委和总后卫生部的重点科研项目之一，曾获得 1986年广东省科学手艺提高二等奖 ;1989年8月获国家发明专利(专利号87 1 06202x);1995年获国家医药管理局优秀医药专利三品级。1997年评审为国家中药保护种类。

　　在临床中采用补脾益肠丸内服结合外敷神阙穴的方法，可达到药物与穴位刺激的双重，腹胀吃什么食物好。经临床使用证实，该药具有祛邪扶正、高、起效快、标本兼治、感化持久的特点，且未发明 毒副反应，远期巩固，充分证明了陈李济补脾益肠丸是治疗慢性结肠炎等脾胃病症的理想用药。

　　以上就是关于脾虚久泻饮食忌讳有哪些的简单引见，但愿对大家有所帮助。脾胃久泻的人可以选一些味甘，性平，归脾胃经的食物，如栗子，大枣，糯米等。