老年人拉肚子吃什么好_脾虚易泻怎么饮食

　　现代人生活节拍快，生活习气不好导致一些人的脾胃出现问题。因为消化零碎变弱，脾虚患者在饮食上稍不注意就会引起腹泻，老年人拉肚子吃什么好。为了使生活更轻松、更便当，脾虚腹泻饮食应该注意什么呢?

　　脾虚，为西医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功用失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调、劳逸失度，或久病体虚所引起，老年人拉肚子吃什么好。脾有运化食品 中的营养物质和输布水液以及统摄血液等感化。脾虚则运化正常，并可出现营养妨碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。所以，脾虚腹泻者在饮食上一定要多加注意选择，老年人拉肚子吃什么好。

　　脾虚腹泻饮食应该注意什么

　　普通脾虚腹泻者饮食上以清淡易消化的食物为主，避免吃生冷、辛辣刺激性的食品 ，更不要暴饮暴食。建议脾虚腹泻者可以过量多喝粥，每一餐都只管即便 定时 进餐，而且不要吃得太撑。中医认为，脾怕甜，胃怕凉。甜腻食物容易使人产生湿气，脾则怕湿，因此甜食要少吃。

　　不少脾虚腹泻者在饮食上是“重口胃”，这对脾胃健康很不利。专家发起 ，在平常饮食中，要防止食品 过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜，也不克不及吃过冷、过烫、过硬的食物，除此以外，烟酒对肠胃刺激大，会损伤脾脏，因而要戒烟限酒。

　　另外，脾虚腹泻者忌食性子 寒凉、易损伤脾气的食物，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。

　　当腹泻严重时必须要使用药物治疗调理。医治慢性腹泻等疾病的“本”就在于“脾虚、脾寒”，健脾、补脾是关键。以是 建议实时服用既能止泻、止痛，同时又能温养脾胃的中成药陈李济补脾益肠丸。陈李济补脾益肠丸专注胃肠道消化健康，并且是双层丸的中成药，分为肠溶和胃溶，前者消炎促溃疡修复指标，后者健脾益气治本。止痛止泻的同时还能调度脾胃。

　　陈李济因诚信立业，世代传承“工艺虽繁必不减其工，品尝虽多必不减其物”的制药主旨，悉心研制炮制技术，形成陈李济的特色工艺，保证产品的质量和。老年人拉肚子吃什么好，陈李济补脾益肠丸，中华中医药学会脾胃病分会推荐用药，百姓用的放心，老年人拉肚子吃什么好。

　　以上是对脾虚腹泻饮食应该注意什么的介绍，脾虚腹泻者平时要多吃易消化的食物，味厚滋腻，容易阻碍脾性运化功用的食品、利气消积，容易耗伤脾气的食品要少吃或不吃。