脾虚久泻的人吃什么好

　　上了年纪之后，身材 内的各个器官就开始老化，尤其是肠道。跟着年龄增加，肠道功能越来越弱，肠道平滑肌逐渐萎缩、弹力与蠕动能力减弱。加之常常服用抗生素等药物，中老年人的胃肠道近年轻人更敏感脆弱，轻易出现腹胀的成绩。那老年人得了腹胀该怎么办?

　　得了腹胀该怎么办 ?

　　1、腹部按摩

　　当呈现肚子胀气的情况时，可以对腹部进行适当的按摩得到有效缓解。脾虚久泻的人吃什么好，别的 ，可以通过小口多次喝水来缓解腹胀。

　　2、注意饮食

　　少吃高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀，而且高纤维食品 会促进肠道蠕动，使腹泻的情况加重。

　　3、情绪调节

　　克服不良情绪。脾虚久泻的人吃什么好，焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。

　　4、实时用药治疗

　　陈李济补脾益肠丸是既能止泻、止胀，同时又能温养脾的中成药。陈李济补脾益肠丸源于临床实践，基于西医实际的经典方。此药由黄芪、党参、当归、白芍、木香、延胡索等 15味纯中药组成，其组方独特，遵照“君臣佐使”之用药准绳，用于脾胃气虚，清阳不升，中气虚陷之腹泻腹痛、腹胀、肠鸣 ;气血不和之粘液血便 ;或脾阳缺乏，冷积便秘等。脾虚久泻的人吃什么好，主证为脾胃气虚 ;兼证为脾阳缺乏 ;次要症为气血不和。

　　这种药品的身分 次要都是中药身分 ，成分很平和，针对中老年人群接收能力较差的特点，既不会给身材 带来很大的负担，同时对于我们的消化零碎来说均属于十分轻易接收的成分，因此结果非常好。

　　新剂型药物特点：

　　内层治标：

　　在肠道中崩解，发挥涩肠止泻、解痉止痛、止血、生肌消肿的作用，加速炎证和溃疡组织的修复、愈合，提高药物的。

　　外层治标：

　　外层在胃中崩解，小肠吸收，发扬全身感化，具有补中益气、健脾温阳、补血生血的功效，使脾性健运、气血生化有源。

　　双层丸可提高药物的，降低对胃肠道副作用。

　　以上就是关于得了腹胀该怎么办的简单引见，希望对大家有所帮助。在这里需要提醒得了腹胀的朋友，不要吃不易消化的，过硬的食物，如许会加重胃肠的负担的。