中老年人脾虚如何调理吃什么

　　脾虚久泻是常见的消化道疾病，脾气虚脾脏心理功用就会失常，一般会导致胃肠疾病，容易出现腹泻。为了让患者清晰的辨别此病的症状及如何进行调理，本文特别引见一下脾虚久泻的症状及调养办法。

　　脾虚久泻的症状及调养方法

　　脾虚久泻由脾气虚，或病后寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾所致之泄泻。《症因脉治·脾虚泄泻》：“脾虚泄泻之证，身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。”其脉多虚濡或沉缓。中老年人脾虚如何调理吃什么。

　　脾虚久泻的症状

　　脾虚久泻的临床表示以大便清稀为临床特征，或大便次数增多，粪质清稀;或便次不多，但粪质清稀，乃至 如水状;或大便清薄，完谷不化，便中无脓血。腹泻之量或多或少，腹泻之势或缓或急，中老年人脾虚如何调理吃什么。常兼有脘腹不适，腹胀腹痛肠鸣，食少纳呆，小便不利等症状。起病或缓或急，常有重复爆发史。中老年人脾虚如何调理吃什么，常由外感寒热湿邪、外伤饮食情志、劳倦、脏腑功用失调等诱发或减轻。

　　脾虚久泻的调养方法

　　脾虚久泻由脾虚惹起，治疗此病，必需食用调理脾胃的食材与药物，两者搭配才能更快更好地治愈腹泻。

　　1、中药入粥

　　脾虚久泻患者建议食用薏苡仁、芡实、扁豆、莲子、山药、党参、茯苓、核桃等，这些都是很好的食材，把它们混合起来，复杂加工一下,可以帮助调理脾虚久泻。少食冷饮，少食易胀气的食物，如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。

　　2、砂仁黄芪猪肚

　　此方不仅有调度脾胃的功效，同时还具有防治积食，增加肠胃蠕动的作用。

　　3、药物医治

　　长工夫腹泻会对身体健康造成影响，而单纯的饮食调理见效速度较慢，所以药物治疗非常主要。在这里推荐陈李济补脾益肠丸，陈李济补脾益肠丸具有益气养血，温阳行气，涩肠止泻的成效。用于脾虚气滞所致的泄泻，症见腹胀疼痛、肠鸣泄泻。结合药物的治疗特点，采用了新技术、新工艺研制而成的肠胃分溶型丸的中成药新剂型，并进行了药理、毒理实验、质量标准制定和临床验证任务，结果高达97.5%。

　　当然，要想脾虚久泻恢复的快，还需要经常参与一些慢跑、瑜珈、体操等运动，对促进肠胃的蠕动，进步机体的消化能力具有很大的协助。中老年人脾虚如何调理吃什么，还要做好保暖，特殊是秋冬季更要做好防寒保暖工作，才能促进脾胃健康，中老年人脾虚如何调理吃什么。

　　以上介绍了脾虚久泻的症状及调养办法，相信大师已经掌握了。这里还要提醒的是，假如饥泻特别严重时，一定要去医院进行大便常规、大便细菌培养、结肠X线及内窥镜等反省，有助于诊断和鉴别诊断。