小腹胀气 放屁 腹泻

　　脾虚是中医学术里面的术语，它是指人体的脾气衰弱 所引起的一系列脾脏功能失调的景象或者是病症，是罕见的病症，目前脾虚包括脾气虚弱、脾阳虚、以及脾不统血等症状。惹起的原因也有多种多样。脾虚虽不是大病，但可酿成大病，因此要警惕 调理。小腹胀气 放屁 腹泻，那脾虚腹泻怎样饮食调度呢?上面就经过文章内容一同来看看吧。

　　脾虚的这些症状表现要引起注重!

　　1、胃肠道功能不正常

　　脾胃主运化腐熟，胃肠道功能正常大便就顺畅，脾气虚时，运化腐熟不良，肠道蠕动无力，则大便不畅，或是黏滞溏稀，或是便秘，完全不在正常形态。

　　2、全身无力，食欲不振

　　一觉悟来，突然感到头昏脑涨，身体发热，胃腹部冷痛、胀气，还伴有恶心想呕吐的感觉。尤其到了夏天的时候，这种症状愈加明显。大多属于脾湿外感型脾胃疾病。

　　3、眼袋

　　脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内水湿的代谢。脾胃功用减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏养分，松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。

　　那脾虚腹泻怎么饮食调理呢

　　1、白扁豆

　　自古以来，白扁豆健脾的作用就失掉大家的推许 ，《本草大纲 》就有记载：其性温平、脾之谷也。通过吃白扁豆，能够防止脾虚，促进健康。

　　2、山药

　　山药是山中之药、食中之药，小腹胀气 放屁 腹泻。山药具有滋养健壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。不仅可做成保健食品，而且具有调理疾病的药用价值。《神农本草经》：“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服线人 伶俐”;《本草大纲 》：“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”。

　　推荐：山药粥;生山药500克、白糖。将山药扎细过筛，放入盆内，调入凉水成糊。锅中放过量水烧沸，边搅边下山药粉，烧至熟，加白糖调味即成。

　　脾虚腹泻可用陈李济补脾益肠丸

　　除了要多加留意以上几种饮食问题以外，及时用药调理也长短常重要的。中医认为脾主“水湿”“运化”，如果脾虚，身材 会出现“水湿痰浊”的问题。因而一样平常 要注意健脾，陈李济补脾益肠丸具有益气养血，温阳行气，涩肠止泻的功效。用于脾虚气滞所致的泄泻，症见腹胀痛苦悲伤、肠鸣泄泻。结合药物的治疗特点，接纳 新手艺、新工艺研制而成肠胃分溶型丸的中成药新剂型，并停止了药理、毒理试验、质量规范制定和临床验证任务，效果高达97.5%，小腹胀气 放屁 腹泻。

　　陈李济补脾益肠丸药物剂型特点：

　　内层治标：在肠道中崩解，发挥涩肠止泻、解痉止痛、止血、生肌消肿的作用，加速炎证和溃疡组织的修复、愈合。

　　外层治标：在胃中崩解，发挥全身感化，具有补中益气、健脾温阳、补血生血的功效，使脾气健运、气血生化有源。

　　诸药相伍共奏补中益气、健脾、和胃、涩肠、止泻、生肌消肿之功，对脾虚泄泻症，腹胀腹泻腹痛反复发作，也就是脾虚久泻、脾虚易泻极为适宜。

　　以上内容便是 针对“脾虚腹泻怎么饮食调理呢”的简单引见，相信大家都有了一定的理解。胃脾虚弱的人对于饮食的要求比较高，所以大家一定要多加留意，防止禁忌食物对肠胃造成伤害。小腹胀气 放屁 腹泻。