中药调理脾虚可以吗【常识】_吃辣的拉肚子快速缓解

　　腹泻由多种缘由引起，其中饮食招致腹泻占大少数，所以对于腹泻的医治，饮食也是调度的关键要素，中药调理脾虚可以吗。不健康的饮食会招致腹泻加重乃至 反复出现，而健康正确的饮食也是医治腹泻的好体例。那么，长期腹泻吃什么?下面就一起来看看吧。

　　长期腹泻可使水电解质失调和酸碱平衡紊乱。紧张 脱水、电解质紊乱及酸中毒都会对机体发生严重损害，如不及时急救，还可能危及生命。尤其水样腹泻会导致机体脱水，直接影响身材 健康。

　　 长期腹泻吃什么：

　　1、苹果

　　苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，逐日 2～3次，每次30克左右即可。需求注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，由于蔗糖可能会加重腹泻。

　　2、石榴

　　石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等，有软化血管、助消化、降血脂等多种成效，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。

　　石榴的果实可分为甜、酸、苦三种，中医认为，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于医治咽喉燥渴、润秋燥，而味酸的石榴关于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定结果。

　　3、香蕉

　　香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相称 多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质均衡紊乱。香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，增加大便次数。中药调理脾虚可以吗。

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　　通过以上内容的引见，置信大家对长期腹泻吃什么曾经有所了解了。腹泻患者不仅要注意饮食调度，还要做好日常护理，尽量避免腹部着凉，以免病情加重。