怎样改善气血不足 

气血不足是良多女性都面临的困扰，次要的症状表现为畏寒、腰膝酸软、双腿发麻、脸上和脸色不好等等情况。如果你出现了这类状况，那末很有可能便是 身体呈现了气血不足的状况。下面我们就针对女性气血缺乏为大家复杂引见几种女生补气血中药方子，怎样改善气血不足 。

女生补气血中药方子：

补气血1定要根据身体的具体情况来进行，假如是气血和血虚的患者需求选择的中药补品是不1样的。以是 ，平常在进补的时候1定要留意辨别。

第1、气虚：这类患者最好多服用1些人参，由于人参是1种很好的补元气的食材。人参的品种有很多，例如野山参、白参和西洋参等等，1定要根据详细的身材 情况来进行选择。

第2、贫血：假如是女性出现了贫血的状况，那末建议可以适当的多服用1些当归和阿胶。西医奉告我们，这两种中药材都是经典的补血药材，阿胶非常的合适女性补血，除具有补血止血的作用以外，还可以滋润肺部，十分的合适女用。

具体的女人补气血的中药以下：

第1、黑枸杞：黑枸杞是1种常见的中药，同时特也是1种食材，能够直接做菜服用，乃至于他也是1种茶，可以直接用开水冲泡服用。黑枸杞中含有丰富的花青素，这类物资能够很好的加强身材 免疫力，并且对肾脏具有很好的补益作用，服用以后能够起到延缓衰老、安神不学和改良睡眠的作用，并且对眼睛具有很好的滋养作用，对癌症也具有1定的防治感化。

第2、当归：当归是1种罕见的中药材，他具有很好的补气血的作用，如果和黄芪搭配以后结果更好。怎样改善气血不足 。

第3、黄芪：黄芪性温，中医方面认为黄芪的主要功效就是补气升阳和益气固表的功效，对1些盗汗、身体浮肿和疲倦、脾虚、拉肚子还有脱肛等等症状具有很好的医治作用。特殊是对医治1些气衰贫血的症状都具有很好的。

第4、人参：人参是我国西医中传统的1种宝贵补气药材，性温味微苦，能够很好的弥补身体元气，同时对智力有1定的进步作用，还具有安神的功效，是1种大补的药材，非常的适宜对身材 进行保健。

复方高山红景天口服液补气血结果好

莎普爱思强身牌复方高山红景天口服液是1款选用长白山精粹，被康熙大帝钦封为“仙赐草”的高山红景天，配以黄芪、枸杞等常见中药材，首创红景天类产品的复方新纪元。具有补肾保健、放心 养神的成效。怎样改善气血不足 ，适用于体倦乏力、心悸气短、失眠多梦、头晕目炫、久病体虚、食少脘胀等多种症状，从基本强健体格，让你充满精气神。

该产物选用喜生于高海压低 寒地带的石灰岩、花岗岩、山地冰川和山谷岩石之上的高山红景天，生永劫 间缓慢，药用价值极高，主要有抗疲劳、抗辐射和抗缺氧等功效，对血汗管零碎和造血功能有极大好处。同时遵守中医药材互补原理，配合“黄芪、枸杞子”精制分配而成。为心、肾、脾3个人体次要器官补充气力，补充4力“精力、气力、体力、脑力”，从而毕竟到达安康给力的目标。

传承千年，药典珍品

据明朝李时珍《本草大纲 》记载“红景天，本经上品，祛邪恶气，补诸不足”是“已知补益药中所罕见”。《神农本草经》亦将红景天列为药中上品：“红景天“主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经。”

而在康熙年间，高山红景天就作为1种扶正固本、理气养血、中途夭折、滋补强身的奇药，成为敬献皇帝的上乘贡品。康熙皇帝亲身将高山红景天赐名为“仙赐草”，还特地把它用于兵士中，起到了抗疲劳、增膂力，健身益神，加强战役力的作用。在民间，许多百姓也常把平地红景天作为补品和药品，用它煎水或泡酒，来反抗寒冷及消弭体力休息带来的疲劳。汉藏医药古籍《藏药本草》、《川度本草》、《4部医典》等，均记载了高山红景天奇异的药用代价 ，并称其为“火焰草”、“8宝草”。

以上内容就是针对“女生补气血中药方子”的简单介绍，置信大家都有了1定的理解。如果说1定要服用1些补气血的药材，那末1定要在专业1生的辅导 之下酌情进行，千万不要自己自作主张的停止，否则对身材 的伤害是非常巨大的。