体倦乏力怎么办

对自然衰老我们都没法抗拒，但是我们可以延缓。有的人在平时调养得当的话，会比同龄人延缓衰老，生活中有些食品、中药都是有抗衰老作用的，那末，甚么药物可以抗朽迈 ?

甚么药物可以抗朽迈 ?

1、灵芝

《神农本草经》以为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年仙人”。现代研究证实，灵芝对神经零碎、呼吸系统、血汗管零碎功用都有调理作用，具有免疫调度、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。

2、枸杞子

《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有相似人参的“顺应原样”作用，且能抗动脉硬化、下降血糖、增长 肝细胞重生等感化，服之有加强体质，延缓衰老之成效。

3、红景天

在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗朽迈 新秀。它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效，体倦乏力怎么办。现代药理和临床研究发明 ，红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效力，延缓机体衰老。

除以上的几种中药材以外，强身复方高山红景天口服液也是很多女性补益安神的良好之选。

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以上就是“甚么药物可以抗衰老”的相关介绍。通过以上的简单介绍，大家对那些药物具有抗衰老性都晓得了吧。对抗衰老除这些方法以外，还需要大家养成多喝水、少酗酒、不吃垃圾食品等习惯。