失眠多梦心悸盗汗_什么食物养心安神

在西医中讲，气是生命的运动，它主要是能起到推进人体器官的作用，而且还能起到温养，防御的作用。所以1旦出现气虚的情况，就会给我们的身材 造成很大损伤。就会让患者表示在身体乏力，不想动，腹泻等症状。那末，老年人补气血的药方有哪些?下面我们就通过文章内容1起了解1下吧。

老年人补气血的药方有哪些?

人参：人参味甘、微苦，性平。归脾、肺、心经。人参含有含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。可以大补元气，补脾益肺，宁神益智，生津止渴。能增强小脑皮层的兴奋进程，同时也能增强抑制进程，提高脑力劳动的工作服从 。能增强机体对有害安慰的抵抗力，进步抗疲劳才能，有强心及增进造血性能作用。对性腺性能也有增长 作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷，心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。人参是夏季摄生的佳品，吃的时候可以切薄片，天天噙化，或1味煎汤频饮，每天总量1般不超越6克。如气虚而又有火热的表现，那末可以改服西洋参。

黄芪：黄芪补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、冷汗、浮肿、外伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及1切气衰血虚之症。黄芪有增能人体的抵抗力和免疫功能的效应，又有性激素感化，还可调剂血压和固表止汗。失眠多梦心悸盗汗，天天以100克炖鸡喝汤。黄芪利尿，同时也适宜糖尿病人食用。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。

阿胶：阿胶为黑驴皮颠末漂泡去毛后，加冰糖等配料熬制而成。本品味甘、性平，有补血止血、滋阴润肺、调经安胎等感化，为历代喜用的滋补珍品。《水经注》即有“岁常煮胶，以贡天府”的记载，故有贡胶之称。失眠多梦心悸盗汗，《本草纲目》更是称其为“圣药”，它与人参、鹿茸并称中药的“3宝”。据研究，阿胶主要是由胶原及其部份水解产物分解的，含氮16.43%～16.54%，基本上是蛋白质。药理实验结果表明，阿胶能增长 红细胞及血红卵白的生成，并能改良植物体内的钙平衡，使血钙升高。另外，阿胶还有防治进行性肌营养障碍的作用。

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以上内容就是针对“老年人补气血的药方有哪些”的简单介绍，置信大家都有了1定的了解。你1定知道了在使用中草药的时候，我们应当特别注意1下用药知识，中药和西药1样都是不能乱服用的。我们要根据本人的身材 健康来选择合适本人的药方。