小腹胀满是什么原因

　　腹泻指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质淡薄 ，水分增加。脾虚腹泻表现为大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲疲倦 ，舌淡苔白，脉细弱。因为脾对食物的消化和接收起着十分重要的作用，所以必须保护好脾。那么，脾虚腹泻应该若何调理?

　　脾虚腹泻应该如何调理

　　腹泻饮食十分主要，腹泻者胃肠道比拟软弱，应该吃一些比拟容易消化的食物。不要吃过油、过冷、过辣的食物，饮食应该油腻为主。

　　1、可以喝粥

　　腹泻可以喝点加盐的白粥，发起 不要放肉。由于肉粥也会加剧肠胃负担。专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会减轻病情，因此腹泻后两至三日，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

　　2、可以吃面食

　　腹泻时面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比拟容易消化吸收。但吃的面条不要过于油腻，否则会加重肠胃负担，小腹胀满是什么原因。

　　3、可以吃生果

　　腹泻可以吃些水果辅助医治，但不是一切的水果都可以吃。小腹胀满是什么原因，腹泻可以吃苹果、石榴等，不行以吃梨、西瓜、香蕉等。需要留意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖能够会减轻腹泻。

　　4、避免诱发因素

　　防止腹泻应做到：避免吃不洁净的食物;注意糊口卫生，防治传染细菌;少吃路边小吃;注意保暖，避免受惊受凉;注意饮食习惯，忌暴饮暴食等。

　　除了以上介绍的食疗外，脾虚腹泻还需要经过中药停止调理。小腹胀满是什么原因，陈李济补脾益肠丸具有益气养血，温阳行气，涩肠止泻的功效。用于脾虚气滞所致的泄泻，症见腹胀痛苦悲伤、肠鸣泄泻。结合药物的治疗特点，采用了新技术、新工艺研制而成的肠胃分溶型丸的中成药新剂型，并进行了药理、毒理试验、质量标准制订和临床验证任务，结果高达97.5%，小腹胀满是什么原因。陈李济补脾益肠丸专注胃肠道消化健康，而且是双层丸的中成药，分为肠溶和胃溶，前者消炎促溃疡修复指标，后者健脾益气治本。止痛止泻的同时还能调理脾胃。

　　以上是对脾虚腹泻应该若何调理的介绍，发起 脾虚腹泻者要适当的休息以及增加养分，不吃腐败蜕变的食物，不喝生水，若要生吃瓜果要烫洗，要养成饭前便后洗手的良好习惯。